Vettelschoss • Rheinland-Pfalz • Deutschland
Ende September 2025
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Foto: Rheinhöhenlauf in Vettelschoss
Der Rheinhöhenlauf in Vettelschoss ist ein Etappenlauf, bei dem ihr an drei Tagen, drei verschiedene Etappen mit einer Länge von 50 km und 1.000 Höhenmetern überwinden müsst. Als RUN50 bezeichnet ist der Rheinhöhenlauf damit ein Event, das sowohl für erfahrene Extremläufer aber auch für Einsteiger bei Etappenläufen geeignet ist. Veranstaltet wird der Rheinhöhenlauf in Vettelschoss in dieser Saison bereits zum 17. Mal. Das Teilnehmerlimit beträgt 200 Läufer, weshalb ihr euch mit einer Anmeldung beeilen müsst.
Was einst als Idee für einen Laufevent begann, hat sich in den vergangenen Jahren zu einem echten Traditionslauf entwickelt, der sich zu einem ganz besonderen Sportereignis in der gesamten Region entwickelt hat. Neben dem herausfordernden Event-Format, erfährt der Rheinhöhenlauf in Vettelschoss aber auch wegen der tollen Laufstrecke durch das Grenzgebiet zwischen Westerwald und Siebengebirge einen großen Zuspruch in der Extremlauf-Community. An Tag 1 müsst ihr 14 km mit 550 Höhenmetern, an Tag 2 satte 21 km mit 270 Höhenmetern und an Tag 3 noch einmal 15 km mit 180 Höhenmetern überwinden. Vor allem der Tag 2 hat es dabei in sich, da das Zeitfenster für die Distanz nur 3 Stunden beträgt. Nach einer anstrengenden ersten Etappe stoßen hier daher schon so manche Teilnehmer an ihre Grenzen.
Du hast noch 228 Tage, um Dich auf dieses Event vorzubereiten. Hilfreiche Tipps rund um Training, Ernährung und Ausrüstung findest Du in unserem Blog!
Distanz
50 km
Datum
Ende September 2025
Laufart
Ultralauf
Untergrund
Waldweg
Adresse
Vereinshaus Willscheider Berg, Willscheider Weg 29, 53560 Vettelschoss
Unterkünfte
Falls Du eine Übernachtungsmöglichkeit in der Nähe des Events benötigst, findest Du hier eine Auswahl an Hotels und Ferienwohnungen in der Umgebung.
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