Häufig gestellte Fragen zur XLETIX Challenge

Was ist die XLETIX Challenge?

Bei der XLETIX Challenge handelt es sich um eine Serie von Hindernisläufen, die in Deutschland im Jahr 2013 gegründet wurde. Hierzulande zählt XLETIX sogar zu einem der größten Veranstalter für Hindernisläufe. Den Läufen selbst liegt vorrangig der Teamgedanke zugrunde, weshalb Kameradschaftlichkeit ein wesentlicher Aspekt bei XLETIX ist.

Ist die XLETIX Challenge für Anfänger geeignet?

Ja, denn XLETIX bietet insgesamt drei verschiedene Distanzen an. Die kürzeste Laufstrecke ist zwischen 6 und 8 km lang. Dabei müssen ca. 15 Hindernisse überwinden werden. Somit bekommen auch OCR Neulinge bei XLETIX einen tollen Event geboten, der für jedermann machbar ist.

Gibt es die XLETIX Challenge auch für Kinder?

Seit dem Jahr 2020 bietet XLETIX auch eine KIDS Challenge an, bei der Kinder im Alter zwischen 5 und 15 Jahren an Start gehen können. 

Was kostet die Teilnahme bei XLETIX?

Je nach gewählter Distanz, zahlt ihr eine unterschiedlich hohe Teilnahmegebühr:

S-Distanz: 6 - 8 km / ca. 15 Hindernisse
Preis: ab 49€

M-Distanz: 12 - 14 km / ca. 25 Hindernisse
Preis: ab 59€

L-Distanz: 16 - 18 km / ca. 35 Hindernisse
Preis: ab 69€

Welcher Laufschuh ist für die XLETIX Challenge geeignet?

Bei den Laufschuhen unterscheidet sich XLETIX nicht von anderen Hindernisläufen. Ihr benötigt einen höchst funktionalen Laufschuh, der robust ist und über einen starken Grip verfügt.

Welche Hindernisse gibt es bei der XLETIX Challenge?

Die Hindernisse sind bei der XLETIX Challenge vor allem für Teams ausgerichtet. Ihr müsst euch gegenseitig tragen, meterhohe Wände hochschieben oder bei der generellen Überquerung behilflich sein. Doch damit nicht genug, es wird auch von jedem einzelnen viel Kraft, Technik und Geschick abverlangt. So müsst ihr zahlreiche Hangelhindernisse überwinden, mit Kies gefüllte Eimer schleppen oder über Pontons schweben.

Gibt es bei der XLETIX Challenge eine Zeitmessung?

Ja, aber nur für die ELITE. Alle übrigen Starter absolvieren die XLETIX Challenge ohne eine offizielle Zeitmessung.

Was passiert, wenn ich ein Hindernis auslasse oder nicht schaffe?

In diesem Fall musst du 15 Burpees zur Strafe absolvieren.

Ist XLETIX gefährlich?

Nein, es müssen keine gefährlichen Hindernisse überwunden werden und der Veranstalter legt sehr viel Wert auf technisch einwandfreie Hindernisse und die Absicherung dieser. Dennoch kann es natürlich passieren, dass ihr ausrutscht, abrutscht oder euch anderweitig verletzt. Hindernisse sollten daher stets mit Vorsicht und nicht fahrlässig überwunden werden. Ohne Zeitmessung seid ihr keiner Eile ausgesetzt. Hier ist jeder Teilnehmer selbst gefragt.

Wie sollte ich für XLETIX trainieren?

Das Training für die XLETIX Challenge sollte möglichst vielseitig sein und viele Laufeinheiten aber auch Kraft- und Cardio-Einheiten umfassen. Ohne ein entsprechendes Training ist es generell nicht zu empfehlen bei XLETIX an den Start zu gehen, da sonst zwangsweise der Spaß zu kurz kommt. In unserem Guide zum Training für Hindernisläufe gehen wir noch viel detaillierter auf dieses Thema ein und stellen euch ein Buch vor, das sich dem Training für Hindernisläufe widmet.

Welche ähnlichen Events gibt es wie die XLETIX Challenge?

Es gibt noch zahlreiche andere Hindernisläufe, bei denen keine generelle Zeitmessung erfolgt. Zu nennen sind hier vor allem Strong Viking und Tough Mudder.